গবেষকরা বাড়ির তৈরি সানস্ক্রীন ব্যাবহারের বিরুদ্ধে সতর্কতা প্রকাশ করেছেন

সানস্ক্রীন এর জন্য রেসিপি সামাজিক মিডিয়া ব্যবহারকারীদের মধ্যে সবচেয়ে জনপ্রিয় কিছু। তবে, একটি নতুন গবেষণায় সতর্ক করে দেওয়া হয়েছে যে বাড়ির তৈরি সানস্ক্রীন অতিবেগুনী রশ্মির বিরুদ্ধে কোন সুরক্ষা প্রদান করতে পারে না।

 

"সাদাসিধা সানস্ক্রীন" শব্দটির জন্য একটি দ্রুত গুগল অনুসন্ধানে  প্রায় 9,750,000 ফলাফল তালিকাবদ্ধ করে। অনেকেই "প্রাকৃতিক," "সহজ," এবং "ননক্সাকিক" এটি নিজে (DIY) পণ্যগুলির জন্য রেসিপি খোজে।

DIY সানস্ক্রিনের বৈশিষ্ট্যগুলি একাধিক কারণের মধ্যে মূলত কম খরচ এবং বিশ্বাস করা হয় যে হস্তনির্মিত উপাদানের সাথে তৈরি সমস্ত প্রাকৃতিক ক্রিম একটি ভর উত্পাদিত সানস্ক্রিনের তুলনায় আরও স্বাস্থ্যকর, যা অবৈধ নামগুলি সহ রাসায়নিক বৈশিষ্ট্যগুলি সমন্বিত করে।

তবে, একটি নতুন গবেষণায় সতর্ক করে দেওয়া হয়েছে যে আমরা সানস্ক্রীন রেসিপিগুলিতে বিশ্বাস করতে পারি না কারন আমরা এমন পণ্য উত্পাদনের জন্য অনলাইনে খুঁজে পাই যা সুরক্ষার বিরুদ্ধে আমাদের সুরক্ষা দেয়।

গবেষণাটি জ্যাকসনভিলের উত্তর ফ্লোরিডা বিশ্ববিদ্যালয়ের কলম্বাস, ওএইচ এবং ব্রুকস কলেজ অফ হেলথের জাতীয়তম শিশু হাসপাতালের ইনজুরি গবেষণা ও নীতি কেন্দ্রের গবেষকদের একটি দল থেকে আসে। তার ফলাফল জার্নাল স্বাস্থ্য যোগাযোগের মধ্যে প্রদর্শিত হবে।

গবেষণামূলক সহ-লেখক লারা ম্যাককেঞ্জি, পিএইচডি সতর্ক করে বলেন, "রেসিপি অনুপ্রেরণা এবং শিল্প ও কারুশিল্প প্রকল্পগুলির জন্য পরিবারগুলি যেতে তাদের জন্য ইন্টারনেট একটি দুর্দান্ত জায়গা, তবে নিরাপত্তার সাথে সম্পর্কিত জিনিসগুলির জন্য নয়।"

বাড়ির তৈরি সানস্ক্রীন 'ঝুঁকিপূর্ণ' বিশ্বব্যাপী সোশ্যাল মিডিয়ায় এটি একটি শীর্ষ উত্স, , যখন এটি DIY পণ্যগুলির কাছে আসে, তখন গবেষকরা তাদের এমন একটি ওয়েবসাইটের দিকে মনোযোগ দেন: Pinterest, একটি সামাজিক প্ল্যাটফর্ম যা ব্যবহারকারীদের তাদের আগ্রহের ডিজিটাল সংগ্রহগুলির মত মুডবোর্ড প্রদর্শন করতে দেয়।

কিছু তথ্য আমেরিকা যুক্তরাষ্ট্রের চতুর্থ সবচেয়ে জনপ্রিয় সোশ্যাল মিডিয়া প্ল্যাটফর্ম যেখানে ২018 সালের মধ্যে 77.4 মিলিয়ন ব্যবহারকারীর অবস্থান ছিল।

বর্তমান গবেষণায়, গবেষকরা দেখেছেন কিভাবে Pinterest ব্যবহারকারীরা বাড়ির তৈরি সানস্ক্রীনের জন্য বিভিন্ন রেসিপিগুলি বর্ণনা করেছেন এবং রেট দিয়েছেন। গবেষকদের মতে, Pinterest এ DIY সানস্ক্রীনের চিত্রনাট্যটি দেখার এটিই প্রথম গবেষণামূলক বিষয়।

গবেষকরা বলেছিলেন যে, সবচেয়ে বেশি 95.2%, ডিআইডি সানস্ক্রীনের সাথে সংরক্ষিত পোস্টগুলির ("পিন") সঠিক - 95.2% সঠিক বলে মনে করা হয় যে গৃহনির্মিত পণ্যগুলি কার্যকর ছিল এবং 68.3% পিনগুলি ডিআইএ সানস্ক্রীনকে প্রচার করেছিল যা গবেষকরা বলেছিলেন অতিবেগুনী (ইউভি) বিকিরণ বিরুদ্ধে যথাযথ সুরক্ষা নিশ্চিত করেনা।

তাছাড়া, দলটি জানায় যে হোমওয়ার্কযুক্ত সানস্ক্রীনের জন্য রেসিপিগুলি সমন্বিত একটি তৃতীয় পোস্টে নির্দিষ্ট সূর্য সুরক্ষা ফ্যাক্টর দাবি করা হয়েছে - বাণিজ্যিক প্যাকেজিংয়ে "এসপিএফ" - র্যাঙ্কিংয়ে র্যাঙ্কিং, এসপিএফ 2-50 থেকে যে কোন জায়গায়।

যাইহোক, গবেষকরা সতর্ক করেছেন যে এই ধরনের দাবিগুলি বিভ্রান্তিকর হতে পারে, কারণ এই রেসিপিগুলিতে বৈশিষ্ট্যযুক্ত উপাদানগুলি আসলেই ইউভি বিকিরণের বিরুদ্ধে ন্যূনতম সুরক্ষা সরবরাহ করে।

তবুও অনেকেই এই রেসিপিগুলিতে Pinterest এ পিনের জন্য আগ্রহ দেখায় বলে মনে হয়, ব্যবহারকারীরা প্রতিটি পিনের গড় 808 বার সংরক্ষণ করে। একটি নির্দিষ্ট DIY সানস্ক্রীন পিন 21,700 বার সংরক্ষিত হয়েছে, দল দেখেছি।

তাদের গবেষণামূলক কাগজে, তদন্তকারীরা লিখেছেন যে "ওসআই মিডিয়া স্বাস্থ্য তথ্য ভাগ করার জন্য একটি শক্তিশালী হাতিয়ার হয়ে উঠেছে, তবে ভাগ করা তথ্যটি সঠিক বা সম্পূর্ণ না হলে এটি বিপজ্জনক হয়ে উঠবে।"

এটি গৃহীত সানস্ক্রীন সম্পর্কিত তথ্য গৃহীত হওয়ার জন্য এটি প্রযোজ্য। গবেষকরা ব্যাখ্যা করেন যে বিশেষজ্ঞরা যেমন পণ্য পরীক্ষা করে না, এবং এই কারণে, তারা ইউভি রেগুলির বিরুদ্ধে কোনো সুরক্ষা সরবরাহ করতে পারে না।

"হোমওয়ার্কযুক্ত সানস্ক্রীন পণ্য ঝুঁকিপূর্ণ কারণ তারা নিয়ন্ত্রিত বা বাণিজ্যিক সূর্যাস্তের মত কার্যকরতার জন্য পরীক্ষিত হয় না। যখন আপনি এটি নিজের তৈরি করেন, তখন আপনি এটি নিরাপদ বা কার্যকর কিনা তা জানেন না।"

লারা ম্যাককেঞ্জি, পিএইচডি

সেন্টার ফর ডিজিজ কন্ট্রোল এন্ড প্রিভেনশন (সিডিসি) নোট করে যে, "সূর্যের জ্বলন্ত ইতিহাস, বিশেষ করে জীবনের শুরুতে", ত্বকের ক্যান্সারের ঝুঁকি বাড়ায়। সুতরাং, যখনই শক্তিশালী সূর্যের মুখোমুখি হয়, তখন শৈশবের পর থেকে এটি পরীক্ষা করা এবং কার্যকর হতে প্রমাণিত সানস্ক্রীন পরিধান করা গুরুত্বপূর্ণ।

বর্তমানে, আমেরিকান একাডেমী অফ ডার্মাটোলজি সূর্যস্ক্রিন ব্যবহার করার সুপারিশ করে যা বিস্তৃত-বর্ণালী সুরক্ষা প্রদান করে - অর্থাৎ, ইউভিএ এবং ইউভিবি রশ্মির বিরুদ্ধে সুরক্ষা। এটি SPF 30 বা উচ্চতর এবং জল প্রতিরোধী হওয়া উচিত।

একই নির্দেশিকাগুলি প্রাপ্তবয়স্কদের তাদের ত্বকে প্রায় 1 ইঞ্চি সানস্ক্রীন প্রয়োগ করা উচিত। ব্যক্তিরা সূর্যের বাইরে এবং ঘন ঘন সাঁতার কাটতে বা ঘামের মতো ঘন ঘন ঘন ঘন একবার ক্রিমটি পুনরায় প্রয়োগ করতে হবে।