-->

নুন কম খাওয়া বিপজ্জনক

  নুন কম খাওয়া বিপজ্জনক  নুন কম খাওয়া বিপজ্জনক হতে পারে , কারণ নুন আমাদের শরীরের জন্য গুরুত্বপূর্ণ মিনারেল , যা অত্যন্ত গুরুত...

গরমে প্রস্রাবের সংক্রমণ বাড়ছে, কি করা উচিত?

প্রসাবের ইনফেকশন গরমের তীব্রতা বাড়ছে। এই সময়ে সবচেয়ে বেশি যে রোগীর সংখ্যা বাড়ে, তা হলো প্রস্রাবে সংক্রমণ বা ইউটিআই। ইউরিনারি ট্রাক্ট ইনফেকশন...

Cholesterol:কোলেস্টেরলের রোগীরা গরমে রোজ খাবেন এই ৬ ধরনের খাবার, যা তাদের হার্টের সমস্যা কমাতে সাহায্য করতে পারে

Cholesterol আপনি যদি মনে করেন যে , শুধুমাত্র শীতকালে কোলেস্টেরলের মাত্রা বাড়ে , তবে আপনি মিথ্যা ধারণায় আছেন। গরমকালেও কোলেস্টে...

চা খাওয়ার স্বাস্থ্য উপকারিতা নিয়ে কিছু তথ্য যা আপনার জানা দরকার হতে পারে।

  চা খাওয়ার স্বাস্থ্য উপকারিতা সন্দেহ নেই , বিশ্বের অন্যতম জনপ্রিয় পানীয়ের তালিকায় চা অবশ্যই উপরের অবস্থানে থাকবে। জাতিসংঘের খ...

প্রতিদিন দুটি কলা খাওয়ার সুবিধা

  কলা অনেক পরিমাণে পটাশিয়াম ধারণ করে কলা অনেক ঘরে একটি অপরিহার্য ফল, কিন্তু আপনি জানেন কী সুবিধা পাবেন যদি আপনি প্রতিদিন অন্তত দুটি কলা খান?...

ঘুমানোর আগে সৌন্দর্য বৃদ্ধি করতে কী পদক্ষেপ নেয়া যেতে পারে?

রূপচর্চা রাতে ঘুমানোর সময় ত্বক নিজেকে পুনরুজ্জীবিত করার জন্য নিজে দায়িত্ব নেয় | রাতের আট ঘণ্টায় ত্বক নিজেকে পুনর্জীবন প্রক্রিয়ার মধ্যে দি...

বাড়িতে ত্বকের যত্ন নিয়ে কি কোরিয়ান গ্লাস স্কিন পাওয়া সম্ভব?

Pic-pexels কে-ধারা বা কোরিয়ান ধারা রূপচর্চায় এখন দারুণ জনপ্রিয় | ত্বকের এমন এক বিশেষত্বকে প্রাধান্য দেওয়া হয় এই  কোরিয়ান ধারায় যাতে ত্বক মসৃ...